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    打呼嚕枕頭高點好還是低點好

    肆虐 Ragingヽ 發布 2019-05-06
    我老公睡覺突然打呼嚕了,真的很受不了,他還說是枕頭的問題,那打呼嚕的話,枕頭是高點好還是低點好呢?
    2019-05-06

    高點好,而且要擺放正確。

    打呼嚕的人通常是因為身材肥胖,導致咽部狹窄,氣流通過不暢通引起的鼻鼾音,想要緩解打鼾癥狀,重點是要將枕頭墊在肩部,讓脖頸部位稍微后仰一些,這樣氣流就通暢一些,而枕頭的高低可隨著患者舒適決定,但稍高一些,脖子后仰,對改善氣道,調節呼吸幫助更明顯。

    2019-05-12

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    打呼嚕

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